Capacitación en Ciclo Indoor (Spinning)

¿Quieres aprender todo sobre lo referido a este tema? ¡Baja para informarte sobre lo que incluye nuestra capacitación!

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Características de la capacitación

Somos una manera práctica de estudiar a distancia y formarte como profesional para desenvolverte eficazmente en un mundo competitivo. ¡Comienza a estudiar ahora!

Modalidad 100% online

Accedes al material mediante nuestra plataforma educativa.

Acceso desde cualquier dispositivo

Celular, computadora o tablet con Internet.

Flexibilidad horaria

Definís tus propios tiempos de estudio y fechas de exámenes.

Certificado

Al concluir, obtienes tu certificado digitalizado.

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Testimonios de alumnos

Mira lo que opinan algunos de los estudiantes que ya lograron transformar sus vidas gracias a poder educarse en nuestro instituto.

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🙌 ¿Listo para transformar tú vida también? 🙌

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¿Qué aprenderás?

Aquí podrás asegurarte de que es lo que vas a descubrir dentro de esta capacitación.

¿Cuál es su duración?

2 módulos a realizar a tu ritmo y sin presiones.

¿Cuándo puedo comenzar?

¡Comienzas inmediatamente! Una vez abonada la capacitación, recibes los datos de acceso en tu email.

Módulo 1

Análisis pormenorizado de los aspectos técnicos del CI

Fundamentación.

Introducción al entrenamiento.

Beneficios del spinning.

Sesión de spinning.

Estructura de la sala de Ciclo-Indoor.

Equipamiento de la sala Indoor.

Problemáticas surgidas con las prácticas de spinning.

Ventajas de pedalear para la salud.

La cadencia

Posiciones sobre la bicicleta

La intensidad

La bicicleta

El instructor

La música

Seguridad en el ciclo Indoor

Posicionamiento de las calas

Trabajo de compensación muscular.

Posición de la bicicleta Orientación del entrenamiento.

Concepto de umbral anaeróbico

Frecuencia cardiaca

Nutrición e hidratación en el CI

Ayudas ergogénicas

Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos.

Módulo 2

Sistemas específicos del entrenamiento de CI

Componentes del entrenamiento

Entrenamiento de la resistencia cardiovascular

Principios del entrenamiento

La resistencia

La fuerza

La carga

Distribución de las cargas

Periodización específica para el CI

Intensidad óptima para el mayor consumo de grasa.

No esperes más ¡COMIENZA HOY MISMO!

Esta capacitación tiene un valor elevado, pero ahora estamos en una oferta de temporada y hemos decidido dejarla a mitad de precio. No sabemos hasta cuando, ¡APROVÉCHALA!

Imagina cómo sería tu vida ejerciendo la profesión que más te gusta.

Pago total
US$74 US$37

único pago

  • Abonas un único pago y comienzas inmediatamente.
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Este precio se encuentra expresado en dólares, pero, al pulsar el botón de pago, se convertirá automáticamente a la moneda de tu país.

Logo garantia 7 días
Logo pago seguro

Garantía de satisfacción

Si pasados 7 días nuestro curso no supera tus expectativas, te reembolsamos el 100% de tu dinero.

Preguntas frecuentes

¿Todavía tienes dudas? Resolvamos tus dudas juntos.

Al finalizar, te hacemos entrega de nuestro certificado de estudio. El mismo se podrá solicitar y descargar de forma digitalizada desde nuestra plataforma.

Certificación: Expedida por la Fundación Instituto Superior de Enseñanza.

Te enviaremos un correo electrónico con un enlace con el cual podrás crear tu contraseña y así acceder a la capacitación las veces que quieras.
Los pagos se realizan a través de Hotmart® que es uno de los procesadores de pago más importantes del mundo. No tenemos acceso a tus datos de pago, tu pago es 100% seguro
Nuestra capacitación se encuentra dividido por módulos en formato de pdf, por lo que podrás acceder siempre para revisar todas las clases. Puedes avanzar y retomar las veces que desees.
Al ser una capacitación digital, vas a tener la oportunidad de ver el curso, la cantidad de veces que quieras y de iniciarlo inmediatamente después de realizar el pago. No hay costos adicionales.
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Asesora Camila
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